Nadmierna potliwość

Okres wysokich temperatur to czas, kiedy w naszym organizmie wzmaga się aktywność gruczołów potowych. Przez to, upalne dni kojarzone są zwykle z dyskomfortem spowodowanym mokrą plama pod pachą, wilgotnym ubraniem, czy dłońmi. Nie rzadko wiąże się to również z przykrym zapachem – czujemy się zmieszani i zakłopotani. Zwykle mamy z tym do czynienia w sytuacjach wzmożonej aktywności, czy wysiłku fizycznego, ale jest to także efekt sytuacji stresowych oraz problemów natury psychicznej.

Przyczyny potliwości

Wydzielanie potu to naturalna odpowiedź organizmu na utratę ciepła, zbyt wysoką temperaturę powietrza, a także oddziaływania silnych, negatywnych emocji (stres, strach, zdenerwowanie). Nadpobudliwość gruczołów potowych może być także przyczyną nieprawidłowej gospodarki hormonalnej oraz niezdrowej diety.

Objawy choroby?

Często nadmierne pocenie się może być objawem chorób. Wśród nich wskazać możemy te, którym towarzyszy wysoka temperatura ciała. Ze wzmożonym problemem potliwości spotykają

się również osoby otyłe, których każda aktywność wymaga większego wysiłku, niż u osób szczupłych – ich cały organizm bardzo szybko się przegrzewa, a w efekcie poci. To z tego powodu często u osób z nadwagą da się wyczuć nieprzyjemny zapach, nad którym nie łatwo im zapanować. Nadmierna potliwość, to symptom towarzyszący również chorobie nadczynności tarczycy. Choroba ta, obok wielu innych objawów, powoduje osłabienie, a więc sprawia, że szybko się męczymy i pocimy – nasila się to przeważnie w ciągu dnia. Podobne objawy występują u chorych na cukrzycę, czy choroby nerek.

Jak walczyć z potem?

Podstawą walki z potliwością jest regularna higiena osobista! Codzienna kąpiel pomoże nam pozbyć się przykrego zapachu, a zastosowanie odpowiedniego kosmetyku sprawi, że przestaniemy odczuwać tak wielki dyskomfort. Te należy kupować w aptece, ponieważ posiadają one bardziej zaawansowany skład i działanie niż zwykłe antyperspiranty dostępne w drogeriach. Pamiętajmy także o depilacji – owłosienie sprzyja powstawaniu i utrzymywaniu się nieprzyjemnych zapachów. Unikajmy sztucznych tkanin, które uniemożliwiają skórze „oddychanie”, w zamian za to starajmy się nosić rzeczy bawełniane i przewiewne, które zmniejszą wydalanie potu i pozostawią uczucie komfortu.