Pielęgnacja włosów

Piękne, zdrowe włosy to wizytówka każdej kobiety. Niestety ogromnym wyzwaniem jest odpowiednia pielęgnacja, która nada włosom blask, miękkość i sprawi, że codzienne układanie fryzury nie będzie dla nas przykrym obowiązkiem, a niezwykłą przyjemnością. Ciężko jest stwierdzić który sposób pielęgnacji jest dla nas odpowiedni. Jeszcze częściej, nawet jeśli wiemy czego brakuje naszym włosom, to nie potrafimy im tego zapewnić z powodu braku czasu – zabiegi pielęgnacyjne wymagają wielu starań, aby przyniosły pożądany efekt.

Mycie włosów:

Podstawą pielęgnacji jest mycie. Odpowiednio przeprowadzony zabieg jest niezbędny do tego, by włosy wyglądały pięknie i zdrowo. Warunkiem podstawowym, będzie dobranie szamponu odpowiedniego do naszego rodzaju włosów: do włosów farbowanych, przetłuszczających się, suchych, cienkich, zniszczonych etc. Szampon należy rozprowadzać bardzo dokładnie masując przy tym skórę głowy – w ten sposób pobudzamy cebulki włosów do rośnięcia  i zmniejszamy ryzyko ich wypadania. Nie należy myć włosów gorącą wodą, gdyż to pobudza komórki łojowe, a ostatnie płukanie powinniśmy robić chłodną wodą (pozwoli to zamknąć łuski włosów i sprawi, że będą gładsze).

Kosmetyki:

Po myciu zaleca się zastosowanie odżywki lub balsamu, który zregeneruje strukturę włosa i wpłynie na ich zewnętrzny wygląd. Lepszą opcją będą tutaj kosmetyki do spłukiwania, ponieważ nie obciążą struktury włosów i nie utrudnią ich układania. Balsamy i odżywki nie powinny być stosowane blisko nasady włosa, ponieważ to wspomaga przetłuszczanie. Aby polepszyć działanie specyfików, można nałożyć na głowę czepek i ogrzać włosy suszarką – łuski włosa się otworzą i w jego strukturę wnika więcej składników odżywczych. Nie mniej ważne jest stosowanie produktów do codziennej stylizacji, czyli pianek i lakierów. Powinny to być kosmetyki wspomagające odbudowę zniszczonych włosów, np. serum na rozdwojone końcówki, jedwab.

Codzienna pielęgnacja:

Jak się okazuje, z pozoru proste, codzienne układanie fryzury, wymaga od nas szczególnej precyzji. Nasze włosy są bardzo wrażliwe na wszelkiego rodzaju zabiegi, począwszy od zwykłego czesania, mycia suszenia po niebezpieczną stylizację. Powinniśmy więc poświęcać temu więcej czasu, aby zminimalizować ryzyko uszkodzeń. Co za dużo to nie zdrowo – dlatego stosowanie zbyt wielu kosmetyków może nam przynieść efekt zupełnie odwrotny do zamierzonego. Czasami jedna dobra odżywka, delikatne rozczesywanie, unikanie suszarki, lokówki i prostownicy może poprawić znacząco kondycję włosów. Pielęgnacja jednak to nie tylko działania zewnętrzne, ale i wewnętrzne – starajmy się wzbogacać naszą dietę o jak największą ilość witamin i składników mineralnych. Pamiętajmy, że wszystko zależy do naszych osobistych uwarunkowań zdrowotnych oraz rodzaju włosów, które wymagają mniej lub więcej opieki.